Otomatik çeviriÖzgün metni gör ↗
Çin • Sebzeler

Kavrulmuş kabak uçları

Kabak uçlarını soteleme yöntemi: 9 adım (resimli). Malzemeler: Bir avuç kabak ucu.

Tuzlu
Hazırlık—
Pişirme—
Porsiyon—
Kavrulmuş kabak uçları
Kullanıcının sağladığı xiangha.csv dosyasından adım fotoğrafı; özgün fotoğrafın sahibi belirtilmemiştir.

Hazırlanışı

  1. 01

    Adım 1

    Balkabağıyla ilgili birkaç ipucu.

    Adım 1
  2. 02

    Adım 2

    Yaprakların uçlarını koparın, saplarından kabuklarını soyun ve dilimlere ayırın. Temiz suda bekletin ve iyice yıkayın.

    Adım 2
  3. 03

    Adım 3

    İki diş sarımsak ve küçük bir parça zencefil hazırlayın.

    Adım 3
  4. 04

    Adım 4

    Her şeyi küçük parçalara doğrayın.

    Adım 4
  5. 05

    Adım 5

    Tencereye biraz yağ ekleyin.

    Adım 5
  6. 06

    Adım 6

    Yağ maksimum sıcaklığının %70'ine kadar ısıtıldığında, kıyılmış zencefil ve sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun, ancak yakmamaya dikkat edin.

    Adım 6
  7. 07

    Adım 7

    Kabak uçlarını ekleyin ve hızlıca soteleyin.

    Adım 7
  8. 08

    Adım 8

    Uygun miktarda tuz ekleyin ve eşit şekilde kavurun. Son olarak, biraz tavuk özü ekleyin ve eşit şekilde kavurun.

    Adım 8
  9. 09

    Adım 9

    Mis kokulu, sotelenmiş kabak uçlarından oluşan bir tabak hazır.

    Adım 9

Besin değerleri

Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.

Kaynak: Kullanıcının sağladığı xiangha.csv