Haşlanmış shiitake mantarları ve tatlı patates
İşte 10 adımda hazırlanan, shiitake mantarı ve tatlı patates yemeğinin adım adım tarifi. Malzemeleri resimde gösterildiği gibi hazırlayın.
Hazırlanışı
- 01
Adım 1
Resimde gösterildiği gibi malzemeleri hazırlayın.
- 02
Adım 2
Şitake mantarlarını, tatlı patatesi ve marulu ince dilimler halinde kesin.
- 03
Adım 3
Bir kaseye yarım kase su, 1 yemek kaşığı nişasta ve uygun miktarda tavuk suyu ekleyin, iyice karıştırın ve kenara koyun.
- 04
Adım 4
Wok tavasındaki yağı, maksimum sıcaklığının %80'ine ulaşana kadar ısıtın.
- 05
Adım 5
Şitake mantarlarını ve tatlı patatesi ekleyin ve şitake mantarları ve tatlı patates renk değiştirene kadar 1 dakika boyunca kavurun.
- 06
Adım 6
Marul dilimlerini ekleyin ve 10 soteleyin.
- 07
Adım 7
Tuz ekleyin ve 10 kavurun.
- 08
Adım 8
Mısır nişastası karışımını ekleyin ve ocaktan almadan önce 10 kavurun.
- 09
Adım 9
Ocaktan alın ve tabağa koyun!
- 10
Adım 10
Hafif ve besleyici!
Besin değerleri
Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.