Морской окунь на пару
Рецепт приготовления морского окуня на пару с фотографиями, всего 9 шагов. Очистите морского окуня, удалив чешую и внутренности, и сделайте несколько надрезов ножом.
Приготовление
- 01
Шаг 1
Очистите морского окуня, удалив чешую и внутренности, и сделайте несколько надрезов ножом.
- 02
Шаг 2
нарезанный зеленый лук и имбирь
- 03
Шаг 3
Выложите нарезанный зеленый лук и имбирь на дно тарелки, затем поместите их внутрь тушки рыбы и на ее панцирь. Полейте кулинарным вином и соевым соусом для приготовленной на пару рыбы.
- 04
Шаг 4
Вскипятите воду в кастрюле, добавьте рыбу и готовьте на пару на сильном огне 10 минут.
- 05
Шаг 5
После выключения огня не открывайте крышку; дайте блюду пропариться в течение 5 минут.
- 06
Шаг 6
После того, как вы достанете рыбу, слейте бульон с тарелки, уберите с тарелки зеленый лук и имбирь, а на рыбу выложите свежие полоски зеленого лука и имбиря.
- 07
Шаг 7
Разогрейте вок, добавьте масло, и как только масло нагреется, влейте соевый соус с отварной рыбой и немного воды. Тушите на медленном огне 1 минуту.
- 08
Шаг 8
Залейте нарезанный зеленый лук и имбирь приготовленным бульоном.
- 09
Шаг 9
Вкусный морской окунь, приготовленный на пару, готов.
Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.