Кусочки тушеной рыбы
Рецепт тушеных рыбных филе с фотографиями, всего 7 шагов. Промойте рыбное филе и дайте ему высохнуть.

Приготовление
- 01
Шаг 1
Промойте кусочки рыбы и дайте им высохнуть.

- 02
Шаг 2
Разогрейте сковороду с холодным маслом, затем выложите кусочки рыбы. Рыба должна быть сухой; если она недостаточно сухая, промокните ее бумажными кухонными полотенцами, чтобы она не прилипала.

- 03
Шаг 3
Жарить до золотисто-коричневого цвета со всех сторон, но не переворачивать.

- 04
Шаг 4
Добавьте сушеный перец чили, измельченный имбирь и нарезанный чеснок, обжаривайте до появления аромата.

- 05
Шаг 5
Залейте рыбу водой так, чтобы она была полностью покрыта, затем добавьте соль, куриный бульон и соевый соус. Накройте крышкой и доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне.

- 06
Шаг 6
При загущении соуса добавьте листья чеснока.

- 07
Шаг 7
Выложить на тарелку после приготовления

Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.