pedaços de peixe cozido
Receita de filés de peixe refogados com fotos, 7 passos no total. Lave os filés de peixe e deixe-os secar.

Preparo
- 01
Etapa 1
Lave os pedaços de peixe e deixe-os secar.

- 02
Etapa 2
Aqueça a frigideira com óleo frio e, em seguida, adicione os pedaços de peixe. O peixe deve estar seco; se não estiver suficientemente seco, seque-o com papel toalha para evitar que grude.

- 03
Etapa 3
Frite até dourar por todos os lados, mas não vire.

- 04
Etapa 4
Adicione pimenta malagueta seca, gengibre ralado e alho fatiado, e refogue até ficar aromático.

- 05
Etapa 5
Adicione água até cobrir o peixe, depois acrescente sal, caldo de galinha em pó e molho de soja. Tampe e deixe ferver em fogo alto, depois cozinhe em fogo médio.

- 06
Etapa 6
Adicione as folhas de alho ao reduzir o molho.

- 07
Etapa 7
Prato pronto

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.