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Chine • Poissons et fruits de mer

Morceaux de poisson braisé

Recette de filets de poisson braisés avec photos, en 7 étapes. Laver les filets de poisson et les laisser sécher.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Morceaux de poisson braisé
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez les morceaux de poisson et laissez-les sécher.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Faites chauffer l'huile froide dans une poêle, puis ajoutez les morceaux de poisson. Le poisson doit être sec ; s'il ne l'est pas, épongez-le avec du papier absorbant pour éviter qu'il ne colle.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faire frire jusqu'à ce que tous les côtés soient dorés, mais ne pas retourner.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez les piments séchés, le gingembre râpé et l'ail émincé, et faites sauter jusqu'à ce que le tout soit parfumé.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez de l'eau jusqu'à recouvrir le poisson, puis le sel, le bouillon de poulet et la sauce soja. Couvrez et portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu moyen.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajouter les feuilles d'ail lors de la réduction de la sauce.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Assiette après cuisson

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur