Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Яйца и тофу

Домашняя тофу-кожа

Рецепт приготовления домашней тофу-кожи с фотографиями, всего 11 шагов. Необходимо очистить соевые бобы.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Домашняя тофу-кожа
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Очистите соевые бобы

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Замочите в воде на 12 часов.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Промойте соевые бобы, добавьте в три раза больше воды и взбивайте на высокой скорости в течение трех минут, чтобы получить соевое молоко.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Застелите алюминиевую емкость чистой белой тканью, чтобы процедить соевое молоко. Соевую мякоть можно использовать для приготовления паровых булочек, которые вкусны, полезны и позволяют избежать отходов.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Дайте отфильтрованному соевому молоку настояться 10 минут, затем перелейте его в кастрюлю и кипятите 10 минут. Выключите огонь и снимите пену. Не добавляйте слишком много воды при приготовлении соевого молока, так как оно будет слишком жидким и не образует плёнку.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Перелейте в чистую, обезжиренную и свободную от воды алюминиевую емкость.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Через десять минут на поверхности соевого молока образуется пленка, похожая на корку. В этот момент аккуратно возьмите ее палочками и повторяйте процедуру, пока вся пленка не будет удалена.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Развесив их на сушильных решетках из нержавеющей стали, получаем именно тот сушеный тофу, который нам нужен.

    Шаг 8
  9. 09

    Шаг 9

    После просушки на воздухе снимите с решетки и храните. Употребить в пищу можно в любое время, а также угостить родственников и друзей.

    Шаг 9
  10. 10

    Шаг 10

    Ешьте вот так

    Шаг 10
  11. 11

    Шаг 11

    Его можно есть и так: обжаривать на сковороде или готовить из него холодное блюдо. Существует множество способов его приготовления, и все они очень вкусные.

    Шаг 11

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv