pele de tofu caseira
Receita caseira de pele de tofu com fotos, 11 passos no total. Limpe os grãos de soja.

Preparo
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Etapa 1
Limpe a soja

- 02
Etapa 2
Deixe de molho em água por 12 horas.

- 03
Etapa 3
Lave os grãos de soja, adicione três vezes a quantidade de água e bata em velocidade alta por três minutos para fazer leite de soja.

- 04
Etapa 4
Forre uma bacia de alumínio com um pano branco limpo para filtrar o leite de soja. A polpa de soja pode ser usada para fazer pãezinhos cozidos no vapor, que são deliciosos, saudáveis e evitam o desperdício.

- 05
Etapa 5
Deixe o leite de soja filtrado repousar por 10 minutos, depois despeje-o em uma panela e ferva 10 minutos. Desligue o fogo e retire a espuma que se formar. Não adicione muita água ao preparar o leite de soja, pois ele ficará muito ralo e não formará uma película.

- 06
Etapa 6
Despeje em uma bacia de alumínio limpa, sem óleo e sem água.

- 07
Etapa 7
Dez minutos depois, uma substância semelhante a uma película se formará na superfície do leite de soja. Nesse ponto, retire-a delicadamente com pauzinhos e repita o processo até remover toda a película.

- 08
Etapa 8
Penduradas em varais de aço inoxidável, estas são as tofu desidratado que queremos.

- 09
Etapa 9
Após secar ao ar, retire da grelha e guarde. Pode ser consumido a qualquer momento, e você também pode oferecê-lo a parentes e amigos.

- 10
Etapa 10
Coma assim

- 11
Etapa 11
Você também pode comê-lo assim; refogado ou servido frio. Existem várias maneiras de apreciá-lo, e todas são deliciosas.

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.