Tradução automáticaVer original ↗
China • Ovos e tofu

pele de tofu caseira

Receita caseira de pele de tofu com fotos, 11 passos no total. Limpe os grãos de soja.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
pele de tofu caseira
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Limpe a soja

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Deixe de molho em água por 12 horas.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Lave os grãos de soja, adicione três vezes a quantidade de água e bata em velocidade alta por três minutos para fazer leite de soja.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Forre uma bacia de alumínio com um pano branco limpo para filtrar o leite de soja. A polpa de soja pode ser usada para fazer pãezinhos cozidos no vapor, que são deliciosos, saudáveis ​​e evitam o desperdício.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Deixe o leite de soja filtrado repousar por 10 minutos, depois despeje-o em uma panela e ferva 10 minutos. Desligue o fogo e retire a espuma que se formar. Não adicione muita água ao preparar o leite de soja, pois ele ficará muito ralo e não formará uma película.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Despeje em uma bacia de alumínio limpa, sem óleo e sem água.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Dez minutos depois, uma substância semelhante a uma película se formará na superfície do leite de soja. Nesse ponto, retire-a delicadamente com pauzinhos e repita o processo até remover toda a película.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Penduradas em varais de aço inoxidável, estas são as tofu desidratado que queremos.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Após secar ao ar, retire da grelha e guarde. Pode ser consumido a qualquer momento, e você também pode oferecê-lo a parentes e amigos.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Coma assim

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Você também pode comê-lo assim; refogado ou servido frio. Existem várias maneiras de apreciá-lo, e todas são deliciosas.

    Etapa 11

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário