Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Jajka i tofu

Domowa skórka z tofu

Domowy przepis na skórkę z tofu ze zdjęciami, w sumie 11 kroków. Oczyść soję.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Domowa skórka z tofu
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Wyczyść soję

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Moczyć w wodzie przez 12 godzin

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Umyj soję, dodaj trzykrotnie większą ilość wody i miksuj na wysokich obrotach przez trzy minuty, aby uzyskać mleko sojowe.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Wyłóż aluminiową miskę czystą białą szmatką, aby przefiltrować mleko sojowe. Z miąższu sojowego możesz zrobić bułki na parze, które są pyszne, zdrowe i zapobiegają marnowaniu.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Odstaw przefiltrowane mleko sojowe na 10 minut, a następnie przelej je do garnka i gotuj 10 minut. Zdejmij z ognia i usuń pianę. Nie dodawaj zbyt dużo wody podczas gotowania mleka sojowego, ponieważ będzie zbyt rzadkie i nie utworzy się kożuch.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Wlać do czystej, wolnej od oleju i wody aluminiowej miski.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Dziesięć minut później na powierzchni mleka sojowego utworzy się substancja przypominająca skórkę. W tym momencie delikatnie podnieś ją pałeczkami i powtarzaj, aż cała skórka soi zostanie usunięta.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Zawieszamy je na stalowych suszarkach i otrzymujemy suszony tofu, jakiego potrzebujemy.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Po wysuszeniu na powietrzu, zdejmij z kratki i przechowuj. Można je jeść w dowolnym momencie, a także obdarowywać nimi rodzinę i przyjaciół.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Jedz w ten sposób

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Można go jeść również w ten sposób; krótko mówiąc, smażyć na patelni lub przygotować na zimno. Można go jeść na wiele sposobów i wszystkie są pyszne.

    Krok 11

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika