Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Яйца и тофу

Яичница-болтунья с помидорами

Как приготовить яичницу-болтушку с помидорами: 12 шагов (с иллюстрациями). Сначала поместите яйца в миску, добавьте 3 грамма соли и хорошо взбейте.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Яичница-болтунья с помидорами
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Выложите подготовленные яйца в миску, добавьте 3 грамма соли и хорошо взбейте.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Нарежьте помидоры кубиками и отложите в миску.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Подготовьте нарезанный зеленый лук, чеснок и зеленый перец чили.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Нагрейте масло в воке (используйте необходимое количество масла).

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Нагрейте масло до 80% от его максимальной температуры, затем добавьте яйца и перемешивайте палочками, пока они не разобьются.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Отложите яичницу-болтушку на тарелку.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Продолжайте нагревать в кастрюле необходимое количество масла.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Когда сковорода нагреется примерно на 80%, добавьте в нее зеленый лук, чеснок и небольшие зеленые перчики чили и обжаривайте, помешивая, около одной минуты.

    Шаг 8
  9. 09

    Шаг 9

    Затем добавьте помидоры и обжарьте.

    Шаг 9
  10. 10

    Шаг 10

    Когда бульон вытопится, добавьте 5 граммов соли и необходимое количество глутамата натрия, затем обжаривайте, помешивая, до полного растворения.

    Шаг 10
  11. 11

    Шаг 11

    Далее добавьте в сковороду отложенные яйца, а затем 3 грамма куриного бульона для аромата. Обжарьте до равномерного распределения ингредиентов, и блюдо готово к подаче.

    Шаг 11
  12. 12

    Шаг 12

    Аппетитное и вкусное блюдо из яичницы-болтуньи с помидорами готово!

    Шаг 12

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv