Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Тушеная люфа с сушеными гребешками

Тушеная люфа с сушеными гребешками: пошаговый рецепт с фотографиями, состоящий из 7 этапов. Замочите сушеные гребешки до размягчения, затем очистите их.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Тушеная люфа с сушеными гребешками
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Замочите сушеные морские гребешки до размягчения и очистите их.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Используйте люфы с грубой кожицей и обильным белым налетом (нефритовые люфы).

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Снимите с люфы внешнюю мягкую кожицу, оставив зеленую, и нарежьте ее на кусочки; нарежьте чеснок, измельчите имбирь и нарежьте кубиками перец чили.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Разогрейте масло в воке, затем обжарьте нарезанный чеснок и измельченный имбирь.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Обжарьте кусочки люфы.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Добавьте замоченные сушеные гребешки, молотый белый перец, 3 соли и воду 5 Накройте крышкой и тушите некоторое время. (Если хотите, чтобы блюдо было острым, добавьте немного перца чили «птичий глаз» и готовьте вместе.)

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    После того, как люфа приготовится, добавьте нарезанный перец чили и обжаривайте, помешивая, пока соус не загустеет. Снимите с огня и посыпьте жареным чесноком.

    Шаг 7

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv