Жареная люфа
Рецепт жареной люфы с фотографиями, 13 шагов. Подготовьте ингредиенты.
Приготовление
- 01
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты
- 02
Шаг 2
Очистите мочалку от кожуры и тщательно вымойте.
- 03
Шаг 3
Нарежьте на кусочки для скручивания и отложите в сторону.
- 04
Шаг 4
Измельчите чеснок.
- 05
Шаг 5
Разрежьте пакетик с сушеным перцем чили на небольшие кусочки ножом.
- 06
Шаг 6
Нагрейте масло в воке.
- 07
Шаг 7
Нагрейте масло 7 8 от его максимальной температуры, затем добавьте измельченный чеснок и сушеные перцы чили.
- 08
Шаг 8
Обжарьте измельченный чеснок и перец чили до появления аромата, затем добавьте люфу и обжарьте.
- 09
Шаг 9
Обжаривайте 2 минут.
- 10
Шаг 10
Добавьте соль и продолжайте обжаривать, помешивая.
- 11
Шаг 11
Добавьте необходимое количество воды и прокипятите некоторое время.
- 12
Шаг 12
Добавить соевый соус
- 13
Шаг 13
Варите до полного испарения воды, затем выложите на тарелку и подавайте.
Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.