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China • Verduras
Lufa salteada
Receta de lufa salteada con fotos, 13 pasos en total. Prepara los ingredientes.
Preparación—
Cocción—
Raciones—

Preparación
- 01
Paso 1
Preparar los ingredientes

- 02
Paso 2
Pela la esponja vegetal y lávala bien.

- 03
Paso 3
Cortar en rodajas y reservar.

- 04
Paso 4
Pica el ajo.

- 05
Paso 5
Corta el paquete de chiles secos en trozos pequeños con un cuchillo.

- 06
Paso 6
Calentar el aceite en un wok.

- 07
Paso 7
Calienta el aceite hasta alcanzar 7 8 de su temperatura máxima, luego agrega el ajo picado y los chiles secos.

- 08
Paso 8
Sofría el ajo picado y el chile hasta que desprendan aroma, luego agregue la lufa y saltee.

- 09
Paso 9
Saltear 2 minutos

- 10
Paso 10
Añade sal y continúa salteando.

- 11
Paso 11
Añade la cantidad adecuada de agua y hiérvela durante un rato.

- 12
Paso 12
Añade salsa de soja

- 13
Paso 13
Cocinar hasta que el agua se evapore, luego servir en un plato.

Nutrición
Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.
Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario