Тушеная подошва языка
Рецепт тушеной камбалы с фотографиями, 10 шагов. Удалите чешуйки с камбалы.
Приготовление
- 01
Шаг 1
Удалите чешуйки с подошвы язычка.
- 02
Шаг 2
Удалите внутренние органы и жабры и тщательно очистите.
- 03
Шаг 3
Замаринуйте рыбу с солью, имбирным порошком и зеленым луком на пятнадцать минут.
- 04
Шаг 4
Обваляйте рыбу в слое кукурузного крахмала.
- 05
Шаг 5
Разогрейте масло в сковороде, добавьте чеснок и обжаривайте до появления аромата, затем добавьте рыбу и briefly обжарьте.
- 06
Шаг 6
Добавьте необходимое количество темного соевого соуса и немного светлого соевого соуса для приправы.
- 07
Шаг 7
Добавьте примерно половину кастрюли воды и варите рыбу на медленном огне.
- 08
Шаг 8
Когда соус немного загустеет, добавьте необходимое количество белого сахара по вкусу.
- 09
Шаг 9
Когда соус загустеет и все ароматы смешаются, его можно подавать на стол.
- 10
Шаг 10
Украсьте поджаренными белыми семенами кунжута и нашинкованным зеленым луком, и вкусное и питательное блюдо из морского языка готово.
Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.