Жареные зеленые бобы
Вот пошаговая инструкция по приготовлению жареной стручковой фасоли, состоящая из 7 этапов. Сначала удалите волокна из стручковой фасоли, разрежьте ее на части и тщательно промойте.
Приготовление
- 01
Шаг 1
Удалите волокна из стручковой фасоли, разрежьте ее на части, промойте и отложите в сторону.
- 02
Шаг 2
Подготовьте необходимое количество ростков фасоли, нарежьте сушеный перец чили на дольки и измельчите чеснок и имбирь.
- 03
Шаг 3
Обжарьте стручковую фасоль в чистой, нежирной сковороде на среднем или слабом огне.
- 04
Шаг 4
Когда стручковая фасоль сварится и кожура сморщится, добавьте кусочки перца чили.
- 05
Шаг 5
После обжаривания перца чили до появления аромата добавьте измельченный чеснок, измельченный имбирь и необходимое количество масла.
- 06
Шаг 6
После равномерного обжаривания добавьте ростки фасоли и обжаривайте еще некоторое время, затем добавьте необходимое количество соли и глутамата натрия.
- 07
Шаг 7
Обжаривайте до появления аромата, затем снимите с огня и выложите на тарелку.
Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.