Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Жареная цветная капуста с помидорами

Как приготовить жареную цветную капусту с помидорами: всего 17 шагов. Замочите небольшие соцветия цветной капусты в соленой воде 15 минут, затем тщательно промойте и отложите в сторону.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Жареная цветная капуста с помидорами
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Замочите небольшие соцветия цветной капусты в соленой воде на 15 минут, затем тщательно промойте и отложите в сторону.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Сделайте крестообразный надрез на помидоре и замочите его в кипятке, чтобы снять кожицу.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Если немного замочить, кожа легко отделится.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Вскипятите воду в кастрюле, затем добавьте цветную капусту и бланшируйте в течение 2 минут.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Нарежьте помидоры крупными кусочками и отложите в сторону.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Выньте цветную капусту из воды и промойте ее холодной водой.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    В миску положите две ложки томатного соуса, одну ложку сахара и необходимое количество соли, хорошо перемешайте.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Слейте воду через сито и отставьте в сторону.

    Шаг 8
  9. 09

    Шаг 9

    Нагрейте масло в сковороде до определенной температуры.

    Шаг 9
  10. 10

    Шаг 10

    Добавьте половину помидоров и обжаривайте на медленном огне, помешивая.

    Шаг 10
  11. 11

    Шаг 11

    Обжаривайте, помешивая, пока помидоры почти полностью не растворятся.

    Шаг 11
  12. 12

    Шаг 12

    Добавьте оставшиеся помидоры и briefly обжарьте.

    Шаг 12
  13. 13

    Шаг 13

    Добавьте бланшированную цветную капусту и обжаривайте на сильном огне.

    Шаг 13
  14. 14

    Шаг 14

    Добавьте измельченный чеснок

    Шаг 14
  15. 15

    Шаг 15

    Вылейте соус из миски в сковороду и быстро обжаривайте, помешивая, до однородной консистенции.

    Шаг 15
  16. 16

    Шаг 16

    Готово к подаче!

    Шаг 16
  17. 17

    Шаг 17

    Я даже бульон пить могу!

    Шаг 17

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv