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China • Frutos do mar

Salmão grelhado na frigideira

Receita de salmão grelhado na frigideira com fotos, 5 passos no total. Prepare sal marinho e pimenta-do-reino.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Salmão grelhado na frigideira
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare o sal marinho e a pimenta-do-reino.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Prepare a cebolinha e o gengibre para uso posterior.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Prepare um pedaço de salmão, adicione cebolinha, gengibre, vinho de cozinha, sal marinho e pimenta-do-reino, misture bem e deixe marinar 30 20 .

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Branqueie o brócolis e reserve.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Aqueça um pouco de azeite em uma frigideira antiaderente, adicione o salmão e frite em fogo médio-baixo, virando na metade do tempo, até dourar dos dois lados. Transfira para um prato.

    Etapa 5

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário