Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Owoce morza

Łosoś smażony na patelni

Przepis na smażonego łososia ze zdjęciami, w sumie 5 kroków. Przygotuj sól morską i czarny pieprz.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Łosoś smażony na patelni
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj sól morską i czarny pieprz.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Przygotuj szczypiorek i imbir do późniejszego wykorzystania.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Przygotuj kawałek łososia, dodaj szczypiorek, imbir, wino do gotowania, sól morską i czarny pieprz, dobrze wymieszaj i marynuj 30 20 .

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Brokuły zblanszuj i odstaw.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Rozgrzej trochę oliwy z oliwek na patelni z nieprzywierającą powłoką, następnie dodaj łososia i smaż na średnio-niskim ogniu, przewracając go w połowie smażenia, aż do uzyskania złocistego koloru z obu stron. Przełóż na talerz.

    Krok 5

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika