Tradução automáticaVer original ↗
China • Sopas

Sopa de inhame

Receita de sopa de inhame com fotos, 7 passos no total. Prepare os ingredientes: inhame e vegetais verdes.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Sopa de inhame
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os ingredientes: inhame e vegetais verdes.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Lave bem o inhame e cozinhe-o em água até ficar macio (você conseguirá espetá-lo facilmente com um palito). Eu o cozinhei por cerca de 25 30 .

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Assim que o inhame estiver cozido, retire-o da água, descasque-o e pique as folhas.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Aqueça o óleo em uma panela, adicione uma colher de sal, depois adicione o inhame e amasse com uma espátula.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Pique o inhame e adicione as verduras, refogue bem e, em seguida, adicione água até cobrir o inhame e as verduras.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Assim que os vegetais estiverem cozidos, podem ser retirados da panela. Antes de os retirar do fogo, regue com algumas gotas de molho de soja para realçar a sua cor.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Pronto. A sopa de inhame é ótima para misturar com arroz e combina muito bem. Embora não seja muito bonita!

    Etapa 7

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário