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タロイモスープ

タロイモスープのレシピ(写真付き、全7ステップ)。材料:タロイモと緑黄色野菜。

塩味
下準備—
調理—
人数—
タロイモスープ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料(タロイモと緑黄色野菜)を準備します。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    里芋をよく洗い、水で完全に火が通るまで茹でます(箸で簡単に刺せるくらい)。私は25 30ほど茹でました。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    里芋が茹で上がったら、水から取り出し、皮をむき、葉を刻む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を熱し、塩を小さじ1杯加え、次にタロイモを加えてヘラで潰す。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    里芋を刻み、葉野菜を加えて均一に炒め、里芋と葉野菜が浸るまで水を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    野菜が火が通ったら、フライパンから取り出します。火から下ろす前に、醤油を数滴垂らすと、色がより鮮やかになります。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    完成。タロイモスープはご飯によく合います。見た目はあまり良くないですが!

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv