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China • Ovos e tofu

Mala Xiang Guo (Caçarola Apimenta)

Receita de Mala Xiang Guo (Refogado Apimentado) com Fotos, 16 Passos no Total. Hidrate o cogumelo preto seco, prepare o bok choy e deixe de molho em água com sal, corte o tofu seco e deixe de molho em água fervente e deixe os brotos de feijão de molho em água com sal.

Picante
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Mala Xiang Guo (Caçarola Apimenta)
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Deixe os cogumelos orelha-de-pau de molho até amolecerem, apare as pontas do bok choy e deixe-o de molho em água com sal, corte o tofu seco em pedaços e deixe-o de molho em água fervente, e deixe os brotos de feijão de molho em água com sal.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Escorra todo o tofu e reserve. Mergulhe o tofu seco em água fervente, deixe esfriar e depois escorra a água.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Leve a água para ferver em uma panela, adicione os brotos de feijão e branqueie por 3 minutos.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Retire-as e enxágue-as com água fria.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Branqueie novamente a colza até que as folhas mudem de cor e, em seguida, retire-a da água.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Enxágue com água fria.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Por fim, 3 minutos de fervura em fogo brando com cogumelos orelha-de-pau.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Enxágue tudo com água fria para remover qualquer resíduo.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Use um filtro para drenar a água.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Aqueça o óleo em uma panela até atingir uma determinada temperatura.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Comprei esse tempero.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Refogue os temperos.

    Etapa 12
  13. 13

    Etapa 13

    Adicione o tofu seco e refogue rapidamente.

    Etapa 13
  14. 14

    Etapa 14

    Coloque todos os legumes na panela e refogue rapidamente em fogo alto.

    Etapa 14
  15. 15

    Etapa 15

    Pronto para servir! Delicioso!

    Etapa 15
  16. 16

    Etapa 16

    Polvilhe com coentro picado — combina muito bem com arroz!

    Etapa 16

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário