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China • Ovos e tofu

Aipo salteado com tofu seco

Aqui está uma receita passo a passo de aipo e tofu salteados, com 9 etapas. Lave todos os ingredientes. Separe os talos e as folhas do aipo e corte-os em pedaços. Corte as cenouras em tiras finas e o tofu em tiras.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Aipo salteado com tofu seco
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Lave todos os ingredientes. Separe os talos e as folhas do aipo e corte-os em pedaços. Corte as cenouras em tiras finas e o tofu seco em tiras.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Prepare a cebolinha e o gengibre.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Adicione uma quantidade adequada de óleo de cozinha à panela e, quando o óleo estiver quente, adicione 1 colher de sopa de Pixian Doubanjiang (pasta de feijão com pimenta de Sichuan) e refogue.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Adicione as tiras de cenoura e refogue rapidamente.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Adicione os talos de aipo e refogue até que estejam cozidos em cerca de 60 a 70%.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione a cebolinha e o gengibre e continue refogando. Adicione uma quantidade adequada de molho de soja e refogue uniformemente.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Refogue o tofu e as folhas de aipo juntos em uma panela. Você pode adicionar um pouco de água para ajudar o tofu a absorver o sabor, mas não exagere, apenas algumas colheres de sopa.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Refogue uniformemente, adicione uma quantidade adequada de sal e refogue por alguns instantes.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Sirva e aproveite.

    Etapa 9

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário