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中国 • 卵・豆腐
セロリと乾燥豆腐の炒め物
セロリと豆腐の炒め物の作り方を9ステップでご紹介します。すべての材料を洗います。セロリの茎と葉を分け、それぞれ切り分けます。ニンジンを細切りにし、豆腐も細切りにします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
すべての材料を洗います。セロリの茎と葉を分け、それぞれ切り分けます。ニンジンは細切りにし、乾燥豆腐も細切りにします。

- 02
手順 2
ネギと生姜を準備する。

- 03
手順 3
鍋に適量の食用油を入れ、油が温まったら、郫県豆板醤(四川唐辛子味噌)を大さじ1杯加えて炒める。

- 04
手順 4
ニンジンを細切りにして加え、さっと炒める。

- 05
手順 5
セロリの茎を加え、60~70%ほど火が通るまで炒める。

- 06
手順 6
ネギと生姜を加え、炒め続ける。適量の醤油を加え、全体に均一に炒める。

- 07
手順 7
豆腐とセロリの葉を鍋で一緒に炒めます。豆腐に味を染み込ませるために少量の水を加えても構いませんが、入れすぎないように、大さじ数杯程度にしてください。

- 08
手順 8
均一に炒め、適量の塩を加え、数分間炒める。

- 09
手順 9
お皿に盛り付けてお召し上がりください。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv