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China • Legumes e verduras

Brotos de bambu refogados

Brotos de bambu refogados em óleo: receita passo 15 passo com fotos. Descasque os brotos de bambu e lave-os bem.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Brotos de bambu refogados
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Descasque os brotos de bambu e lave-os bem.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Coloque água em uma panela, leve ao fogo até ferver, adicione os brotos de bambu e cozinhe em fogo médio.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Após cerca de 2 minutos, retire os brotos de bambu.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Coloque os brotos de bambu em um prato, deixe esfriar e reserve.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Brotos de bambu frescos da primavera, cortados em tiras.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Aqueça o óleo em uma wok.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Despeje as tiras de broto de bambu.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Refogue uniformemente e depois adicione sal.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Refogue novamente até misturar bem.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Refogue os brotos de bambu uniformemente em fogo baixo até que adquiram textura.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Em seguida, adicione o açúcar.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Adicione molho de soja claro.

    Etapa 12
  13. 13

    Etapa 13

    Abaixe o fogo para médio e adicione o açúcar e o molho de soja claro, mexendo até incorporar bem.

    Etapa 13
  14. 14

    Etapa 14

    Refogue uniformemente e, em seguida, reduza o molho em fogo alto.

    Etapa 14
  15. 15

    Etapa 15

    O caldo é espesso e cremoso; sirva em um prato.

    Etapa 15

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário