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China • Legumes e verduras
Beringela salteada com pimentões verdes
Como preparar berinjela refogada com pimentão verde: 16 passos (com fotos). Prepare os ingredientes.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Preparar os materiais

- 02
Etapa 2
Corte a berinjela em tiras.

- 03
Etapa 3
Deixe de molho em água com duas colheres de sopa de sal por quinze minutos.

- 04
Etapa 4
Corte os pimentões verdes em pedaços.

- 05
Etapa 5
Lave as berinjelas que estavam de molho e escorra-as.

- 06
Etapa 6
Prepare uma tigela e coloque todos os temperos nela.

- 07
Etapa 7
Adicione água e mexa até dissolver.

- 08
Etapa 8
Pique a alface em pedaços pequenos e reserve.

- 09
Etapa 9
Aqueça o óleo em uma panela.

- 10
Etapa 10
Adicione a berinjela e refogue.

- 11
Etapa 11
Amolecer fritando

- 12
Etapa 12
Adicione pimentões verdes

- 13
Etapa 13
Refogue até ficar cozido, mas ainda firme.

- 14
Etapa 14
Despeje o molho.

- 15
Etapa 15
Refogue por 30 segundos e está pronto para servir.

- 16
Etapa 16
Imagem do produto final

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário