Ovos fritos com brotos de alho
Como preparar brotos de alho refogados com ovos: 9 passos no total. Ingredientes: 400 de brotos de alho, 2 ovos.

Preparo
- 01
Etapa 1
Prepare os ingredientes: 400 de brotos de alho, 2 ovos.

- 02
Etapa 2
Corte os brotos de alho em pedaços pequenos e reserve.

- 03
Etapa 3
Bata os ovos em uma tigela e reserve.

- 04
Etapa 4
Pique as cebolinhas, o alho e as pimentas e reserve.

- 05
Etapa 5
Aqueça cerca de 15 gramas de óleo em uma frigideira até atingir cerca de 70% da sua temperatura máxima. Despeje os ovos batidos e frite até que estejam bem quebrados. Reserve.

- 06
Etapa 6
Adicione 10 gramas de óleo à wok e aqueça até que esteja cerca de 80% quente. Em seguida, adicione a cebolinha picada, o alho e a pimenta e refogue até que fiquem aromáticos.

- 07
Etapa 7
Adicione os brotos de alho e refogue por dois minutos.

- 08
Etapa 8
Despeje os ovos, adicione 10 gramas de sal e 6 gramas de glutamato monossódico (MSG), refogue uniformemente e, em seguida, retire do fogo.

- 09
Etapa 9
Um delicioso ovo frito com brotos de alho está pronto! (Decore com cebolinha picada e pimenta vermelha no final.)

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.