Tradução automáticaVer original ↗
China • Ovos e tofu

Ovos fritos com brotos de alho

Como preparar brotos de alho refogados com ovos: 9 passos no total. Ingredientes: 400 de brotos de alho, 2 ovos.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Ovos fritos com brotos de alho
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os ingredientes: 400 de brotos de alho, 2 ovos.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Corte os brotos de alho em pedaços pequenos e reserve.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Bata os ovos em uma tigela e reserve.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Pique as cebolinhas, o alho e as pimentas e reserve.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Aqueça cerca de 15 gramas de óleo em uma frigideira até atingir cerca de 70% da sua temperatura máxima. Despeje os ovos batidos e frite até que estejam bem quebrados. Reserve.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione 10 gramas de óleo à wok e aqueça até que esteja cerca de 80% quente. Em seguida, adicione a cebolinha picada, o alho e a pimenta e refogue até que fiquem aromáticos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione os brotos de alho e refogue por dois minutos.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Despeje os ovos, adicione 10 gramas de sal e 6 gramas de glutamato monossódico (MSG), refogue uniformemente e, em seguida, retire do fogo.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Um delicioso ovo frito com brotos de alho está pronto! (Decore com cebolinha picada e pimenta vermelha no final.)

    Etapa 9

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário