Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Jajka i tofu

Jajka smażone z kiełkami czosnku

Jak przygotować smażone kiełki czosnku z jajkami: łącznie 9 kroków. Składniki: 400 kiełków czosnku, 2 jajka.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Jajka smażone z kiełkami czosnku
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj składniki: 400 kiełków czosnku, 2 jajka

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Kiełki czosnku pokroić na małe kawałki i odłożyć.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Rozbij jajka w misce i odstaw.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Pokrój szczypiorek, czosnek i papryczki chili i odłóż na bok.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Rozgrzej około 15 gramów oleju na patelni, aż osiągnie około 70% maksymalnej temperatury. Wlej roztrzepane jajka i smaż, aż się rozbiją. Odstaw na bok.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Dodaj 10 gramów oleju do woka i rozgrzej go do około 80%. Następnie dodaj posiekaną szczypiorkę, czosnek i papryczki chili i smaż, aż aromat się rozpuści.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Dodaj kiełki czosnku i smaż przez dwie minuty.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Wlej jajka, dodaj 10 gramów soli i 6 gramów glutaminianu sodu, smaż równomiernie, a następnie zdejmij z ognia.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Pyszne smażone jajko z kiełkami czosnku jest gotowe! (Na koniec udekoruj posiekaną zieloną cebulką i czerwoną papryczką chili.)

    Krok 9

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika