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China • Legumes e verduras

Beringela refogada com vagem

Como preparar feijão-verde e berinjela refogados: 11 passos no total. Ingredientes principais.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Beringela refogada com vagem
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Materiais principais.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Corte a berinjela em tiras.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Corte as batatas em gomos.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Corte a cebola em fatias, o tomate em fatias e a cebolinha em pedaços.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Após a água ferver, branqueie os feijões verdes por um minuto, retire-os e reserve.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Aqueça o óleo em uma panela, adicione os tomates e refogue 30 segundos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione as cebolas e as cebolinhas e refogue até ficarem aromáticas.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Adicione a berinjela e refogue 30 segundos.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Adicione os feijões verdes e refogue por um minuto.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Adicione sal e refogue uniformemente.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Adicione molho de soja antes de servir e refogue uniformemente.

    Etapa 11

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário