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China • Legumes e verduras

Couve-de-bruxelas com molho de ostra picante

Receita de Mostarda Refogada com Molho de Ostra Apimentado ( 14 Passos) Primeiro, selecione as pontas mais tenras da mostarda e lave-as...

Picante
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Couve-de-bruxelas com molho de ostra picante
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Primeiro, selecione as pontas tenras dos brotos de colza e lave-as.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Pique o alho, rale o gengibre e corte as pimentas malaguetas secas em pedaços.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Aqueça o óleo em fogo médio-alto e adicione o gengibre ralado.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    pimentas malagueta secas

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Alho picado, refogue até ficar aromático.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione molho de ostra

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Agora você pode adicionar os brotos de colza e refogar rapidamente em fogo médio.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Refogue até que os brotos de colza mudem de cor, adicione sal e refogue uniformemente, depois transfira para um prato e reserve.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Pegue uma tigela vazia e adicione uma colher de sopa de amido de milho.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Adicione a quantidade adequada de água.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Adicione mais uma colher de sopa de molho de soja claro e misture bem.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Despeje em uma panela e cozinhe em fogo baixo até engrossar e formar uma sopa, como mostrado na imagem.

    Etapa 12
  13. 13

    Etapa 13

    Por fim, despeje o caldo sobre os brotos de colza já dispostos no prato, e está pronto para comer.

    Etapa 13
  14. 14

    Etapa 14

    Foi servido um prato de "Verduras com Mostarda e Molho de Ostra Apimentado", crocantes, levemente picantes e refrescantes.

    Etapa 14

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário