Tradução automáticaVer original ↗
China • Legumes e verduras

Três maneiras de comer berinjela

Berinjela preparada de três maneiras: 8 passo com fotos. Corte a berinjela em três partes.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Três maneiras de comer berinjela
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Corte a berinjela em três partes.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Três métodos de corte

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Marine as fatias de berinjela com sal por 15 minutos, depois esprema a água e reserve.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Pique as cebolas e o alho e reserve.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Aqueça o óleo em uma panela, adicione o alho e a berinjela e refogue por dois minutos. Em seguida, adicione a cebola, o molho de ostra e o sal. Despeje um pouco de água e refogue por 3 minutos.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Após cozinhar a berinjela (cortada em duas partes) no vapor em fogo alto por 10 minutos, retire-a do vapor. Aqueça o óleo em uma frigideira, adicione o molho de tomate e um pouco de açúcar, depois adicione as duas partes maiores da berinjela cozida no vapor e refogue em fogo alto 4 minutos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Por fim, cozinhe as tiras de berinjela no vapor em uma panela em fogo alto 10 minutos, retire-as e misture com óleo de gergelim, alho, vinagre e sal. Misture bem e deixe esfriar.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Aprenda três maneiras diferentes de cozinhar berinjela (agridoce, refogada com cebolinha e em salada fria).

    Etapa 8

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário