Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Trzy sposoby jedzenia bakłażana

Bakłażan przygotowany na trzy sposoby: instrukcja 8 kroku ze zdjęciami. Pokrój bakłażana na trzy części.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Trzy sposoby jedzenia bakłażana
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Bakłażana pokroić na trzy części

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Trzy metody cięcia

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Pokrojonego bakłażana zamarynuj w soli przez 15 minut, następnie odciśnij wodę i odstaw.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Posiekaj cebulę i czosnek, odłóż na bok.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Rozgrzej olej na patelni, dodaj czosnek i bakłażana i smaż przez dwie minuty. Następnie dodaj cebulę, sos ostrygowy i sól. Dolej trochę wody i smaż przez 3 minuty.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Po ugotowaniu bakłażana (pokrojonego na dwie części) na parze w parowarze na dużym ogniu przez 10 minut, wyjmij go z parowaru. Rozgrzej olej na patelni, dodaj sos pomidorowy i odrobinę cukru, a następnie dodaj dwa duże kawałki ugotowanego na parze bakłażana i smaż na dużym ogniu 4 minuty.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Na koniec ugotuj paski bakłażana na parze na patelni na dużym ogniu 10 minut, następnie wyjmij je i wymieszaj z olejem sezamowym, czosnkiem, octem i solą. Dobrze wymieszaj i pozostaw do ostygnięcia.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Przedstaw trzy sposoby przygotowania bakłażana (na słodko-kwaśno, duszonego ze szczypiorkiem i na zimno).

    Krok 8

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika