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China • Legumes e verduras

Espinafre salteado com cogumelos jade brancos

Receita de espinafre e cogumelos shimeji salteados (com fotos, 7 passos). Cozinhe os ovos de codorna, descasque-os e reserve.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Espinafre salteado com cogumelos jade brancos
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Cozinhe os ovos de codorna, descasque-os e reserve.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Lave os cogumelos shimeji brancos, branqueie o espinafre em água quente, escorra e reserve.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Pique a cebolinha, o gengibre e o alho e reserve.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Aqueça o óleo em uma panela, adicione a cebolinha picada, o gengibre e o alho e refogue até perfumar, depois adicione os cogumelos shimeji brancos e refogue.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Adicione molho de ostra, vinho de cozinha e sal e refogue, depois adicione o espinafre e refogue novamente.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Corte a cenoura em fatias, coloque os ovos de codorna por cima das fatias de cenoura e cozinhe no vapor por cerca de 5 minutos.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Disponha as cenouras cozidas no vapor em um prato e, em seguida, adicione o espinafre refogado e os cogumelos brancos.

    Etapa 7

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário