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Chine • Légumes

Épinards sautés et champignons de jade blancs

Recette de sauté d'épinards et de pleurotes (avec photos, 7 étapes). Faire bouillir les œufs de caille, les écaler et les réserver.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Épinards sautés et champignons de jade blancs
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Faites bouillir les œufs de caille, écalez-les et réservez-les.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Lavez les champignons de hêtre blancs, blanchissez les épinards à l'eau chaude, égouttez-les et réservez-les.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Hachez finement les oignons verts, le gingembre et l'ail et réservez.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez les oignons verts hachés, le gingembre et l'ail et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, puis ajoutez les champignons de hêtre blancs et faites-les sauter.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez la sauce aux huîtres, le vin de cuisine et le sel, faites sauter, puis ajoutez les épinards et faites sauter à nouveau.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Coupez la carotte en tranches, placez les œufs de caille sur les tranches de carotte et faites cuire à la vapeur pendant environ 5 minutes.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Disposez les carottes cuites à la vapeur sur une assiette, puis ajoutez les épinards sautés et les champignons de hêtre blancs.

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur