Tradução automáticaVer original ↗
China • Carnes

Cenouras e raiz de lótus salteadas com carne

Como preparar cenouras e raiz de lótus salteadas com carne de porco: 13 passos no total. Prepare todos os ingredientes e lave-os.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Cenouras e raiz de lótus salteadas com carne
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare todos os ingredientes e lave-os bem.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Corte a raiz de lótus e a cenoura em rodelas finas; corte os pimentões verde e vermelho em anéis pequenos; pique o alho, a parte branca da cebolinha e o gengibre; e pique a parte verde da cebolinha, separando-a em flores. Reserve.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Corte a carne de porco em fatias, separando as partes magras das partes gordas.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Marine a carne de porco magra com 1 colher de sopa de molho de soja para peixe cozido no vapor e um pouco de amido de milho.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Adicione a carne gorda diretamente a uma panela fria, ligue o fogo e aqueça até que o óleo derreta.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Após derreter a gordura da carne de porco, retire os torresmos e deixe o óleo na panela.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione pimentas, gengibre, cebolinhas e alho à panela e refogue até ficarem aromáticos.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Adicione a raiz de lótus e a cenoura e refogue até que estejam 70% cozidas.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Adicione as rodelas de pimenta verde e refogue rapidamente.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Adicione a carne recém-marinada e refogue.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Quando as fatias de carne mudarem de cor, adicione sal a gosto, misture bem e desligue o fogo.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Coloque em um prato, polvilhe com cebolinha picada e está pronto para servir.

    Etapa 12
  13. 13

    Etapa 13

    Tire outra foto! A cenoura e a raiz de lótus refogadas com carne estão lindas, são nutritivas e deliciosas!

    Etapa 13

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário