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China • Carnes

Couve-flor salteada com carne de porco

Receita de Couve-flor e Carne de Porco Salteadas (com fotos e 11 passos). Ingredientes principais.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Couve-flor salteada com carne de porco
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Os ingredientes principais.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Queime ou escalde a pele do porco, raspe as partes queimadas, lave-a e corte-a em pedaços pequenos. Lave o coentro e pique-o em pedaços pequenos.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Corte a couve-flor em pequenos floretes, lave-os com água limpa e escorra-os.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Retire as sementes do pimentão vermelho e corte-o em pedaços pequenos.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Todos os ingredientes já estão prontos.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione uma quantidade adequada de óleo de cozinha à panela.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione a carne fatiada e refogue até que fique branca.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Assim que a carne fatiada ficar branca, adicione o pimentão vermelho e refogue até que esteja cozido, mas ainda firme.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Adicione a couve-flor e refogue por cerca de meio minuto.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Adicione sal e refogue por mais um minuto.

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Adicione molho de soja, realçador de sabor para carne e coentro, refogue uniformemente e está pronto para servir.

    Etapa 11

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário