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China • Outras receitas

Fatias de alcachofra de Jerusalém salteadas (Jinger)

Fatias de alcachofra de Jerusalém salteadas: receita passo 7 passo com fotos. Ingredientes: [Ingredientes]

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Fatias de alcachofra de Jerusalém salteadas (Jinger)
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Preparar os materiais

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Lave e corte os alcachofras de Jerusalém em fatias, depois marine-as com um pouco de sal por cerca de 15 minutos.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Corte as pimentas vermelhas em tiras, pique o gengibre e corte o alho em fatias diagonais.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Aqueça o óleo em uma wok, adicione as pimentas vermelhas e refogue por um minuto, depois coloque no prato.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Aqueça o óleo em uma panela e adicione as fatias de alcachofra-de-jerusalém limpas, os dentes de alho e o gengibre picado. Refogue, adicionando sal e molho de soja claro aos poucos. Refogue por cerca de 5 minutos, adicionando algumas gotas de água ocasionalmente.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Após refogar por 5 minutos, adicione as folhas de alho roxo.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Retire do fogo

    Etapa 7

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário