Fatias de alcachofra de Jerusalém salteadas (Jinger)
Fatias de alcachofra de Jerusalém salteadas: receita passo 7 passo com fotos. Ingredientes: [Ingredientes]

Preparo
- 01
Etapa 1
Preparar os materiais

- 02
Etapa 2
Lave e corte os alcachofras de Jerusalém em fatias, depois marine-as com um pouco de sal por cerca de 15 minutos.

- 03
Etapa 3
Corte as pimentas vermelhas em tiras, pique o gengibre e corte o alho em fatias diagonais.

- 04
Etapa 4
Aqueça o óleo em uma wok, adicione as pimentas vermelhas e refogue por um minuto, depois coloque no prato.

- 05
Etapa 5
Aqueça o óleo em uma panela e adicione as fatias de alcachofra-de-jerusalém limpas, os dentes de alho e o gengibre picado. Refogue, adicionando sal e molho de soja claro aos poucos. Refogue por cerca de 5 minutos, adicionando algumas gotas de água ocasionalmente.

- 06
Etapa 6
Após refogar por 5 minutos, adicione as folhas de alho roxo.

- 07
Etapa 7
Retire do fogo

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.