Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Soepen

Gestoofde zeemeerval (of zeebrasem)

Gestoofde meerval (zeemeerval) Recept (met foto's en 4 stappen). Maak de meerval schoon door de ingewanden en kieuwen te verwijderen, snijd hem vervolgens in stukken en zet apart.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Gestoofde zeemeerval (of zeebrasem)
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Maak de kieuwen schoon en verwijder de ingewanden uit de vis, snijd hem vervolgens in stukken en zet apart.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Verhit olie in een pan en fruit de knoflookteentjes goudbruin. Voeg vervolgens de plakjes gember en vier lente-uitjes toe en fruit tot ze geurig zijn. Voeg de stukken vis toe en bak ze aan beide kanten goudbruin.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Voeg water, tofublokjes, witte peper en zout toe. Kook tot de soep geleidelijk melkwit wordt.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Hak nog een lente-uitje fijn en garneer met gojibessen.

    Stap 4

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv