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熱々のアスパラガス

熱々の油でジュージューと音を立てるアスパラガスのレシピ(写真と13手順付き)。主な材料。

塩味
下準備—
調理—
人数—
熱々のアスパラガス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    主な材料。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    アスパラガスの硬い茎を切り落とし、外側の皮をむきます。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    唐辛子は細かく刻み、ニンニクは潰してからみじん切りにする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    刻んだ唐辛子とみじん切りにしたニンニクを小さなボウルに入れ、醤油、バルサミコ酢、塩、砂糖、冷ましたお湯を加えてソースを作る。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    大きめの鍋に適量の水を入れ、沸騰させる。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    その間に、別のきれいな鍋を用意し、後で使うための飲料水と氷を十分入れておく。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    鍋の水が沸騰したら、塩小さじ1杯と油(材料には記載されていない)を加える。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    アスパラガスは、火が通るまで(約1 2 )さっと茹でます。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    水から取り出し、すぐに氷水の入った鍋に浸してください。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    完全に冷めたら、水から取り出し、皿に盛り付け、用意しておいたソースをかけます。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    フライパンに油を入れ、煙が出るほど十分に熱する。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    みじん切りにしたニンニクにかけて、香りを引き出します。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    美味しくてさっぱりとしたアスパラガスが出来上がりました。

    手順 13

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv