中国 • 肉料理

豚肉のニンニク炒め

豚バラ肉のニンニク炒めの作り方(写真と8手順付き)。豚バラ肉、ニンニク、ショウガ、乾燥唐辛子、ニンニクの葉を用意します。洗って脇に置いておきます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚肉のニンニク炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    豚バラ肉、ニンニク、ショウガ、乾燥唐辛子、ニンニクの葉を用意します。これらをよく洗い、脇に置いておきます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豚バラ肉を鍋に入れ、冷水で火が通るまで茹でる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    調理済みの豚バラ肉を薄切りにし、ニンニク、ショウガ、ニンニクの葉をみじん切りにし、乾燥唐辛子を準備する。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに少量の油を熱し、豚バラ肉を香ばしくなるまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    豚バラ肉を香りが立つまで炒めた後、余分な油を捨て、発酵豆板醤、みじん切りにした生姜とニンニク、発酵黒豆、乾燥唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    香りが立つまで炒めた後、濃口醤油を加えて色を変える。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ニンニクの葉を加えて、さらに炒め続ける。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    最後に、チキンブイヨンを加えてよく混ぜる。

    手順 8

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv