中国 • 卵・豆腐

トマトと卵の炒め物

トマト入りスクランブルエッグの作り方を写真付きでステップ10解説します。トマトを洗ってさいの目に切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
トマトと卵の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    トマトを洗って、小さく切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    卵を溶きほぐして卵液を作り、塩コショウで味を調え、よく混ぜる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ネギを刻む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れてかき混ぜる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    後で使用するために取っておく。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    フライパンに残った油を使って、刻んだネギを香りが立つまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    トマトを加えて炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    トマトがペースト状になるまで炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    砂糖、塩、チキンブイヨン、コショウで味付けする。卵を加えてよく混ぜ合わせるまで炒める。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    お皿に盛り付けてください。甘酸っぱいですよ。

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv