自動翻訳原文を見る ↗
中国 • 野菜・きのこ
カリフラワーの炒め物
写真付きで、カリフラワーの炒め物の作り方をステップ3解説します。カリフラワーを小房に分け、洗います。赤ピーマンを細切りにし、赤唐辛子を房に切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
カリフラワーを小房に分け、洗う。赤ピーマンを細切りにし、赤唐辛子を房に分ける。

- 02
手順 2
中華鍋に油を熱し、四川山椒を加えて香りが立つまで炒めます。次に、赤唐辛子、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを加えて香りが立つまで炒めます。赤唐辛子はたっぷり入れてください。辛いほど良いです。カリフラワーを加えて色が変わるまで炒めます。少量の醤油を加え、カリフラワーに火が通るまで強火で炒め続けます。この過程で薄口醤油を少し加え、酢は控えめにしてください。そうしないと味が薄くなってしまいます。

- 03
手順 3
お肉は省略しても構いません。たまたま家にあったので、何も考えずに入れてみました。お肉なしでも十分美味しいですよ。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv