中国 • 肉料理

リンゴと牛肉の炒め物

リンゴと牛肉の炒め物レシピ(写真付き、 6ステップ):リンゴの皮をむき、太めの短冊切りにして、軽く塩を加えた水に浸します。緑と赤のピーマンを短冊切りにします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
リンゴと牛肉の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    りんごの皮をむき、太めの短冊切りにして、軽く塩を加えた水に浸す。緑と赤のピーマンも短冊切りにする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    牛肉を細切りにし、リンゴの皮、オイスターソース、黒胡椒、食用油で20分間マリネする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    マリネした牛肉からリンゴの皮を取り除き、コーンスターチを混ぜてさらに10分間マリネする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を熱し、牛ヒレ肉の細切りを加え、炒めずに焼きます。片面が白くなったら、もう片面も6割程度火が通るまで焼きます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンに残りの油を熱し、細切り牛肉、リンゴの細切り、唐辛子の細切り、トマトソース、塩、生姜の細切りを加えます。唐辛子に火が通るまで炒め、チキンブイヨンを加えて火から下ろします。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ぜひお試しください。

    手順 6

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv