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中国 • 肉料理
豚足の塩漬けと昆布
昆布入り豚足の塩漬けレシピ(写真付き):全8ステップ。まず、豚足を洗って細かく刻みます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豚足を洗い、細かく刻む。

- 02
手順 2
塩漬けにした豚足を冷水を入れた鍋に入れ、 3分間茹でる。ネギと料理酒を加え、アクを取り除き5よくすすぐ。

- 03
手順 3
昆布を水に浸して洗い、10分間茹でてから細かく刻む。フライパンに少量の油を熱し、生姜を加えて香りが出るまで炒め、その後昆布を加えてさっと炒める。

- 04
手順 4
別のフライパンで、四川山椒、生姜のスライス、乾燥唐辛子を香りが立つまで炒める。豚足を加え、肉が少し黄色くなるまで炒める。料理酒を少々加え、再び炒める。

- 05
手順 5
豚足と昆布の炒め物を電気圧力鍋に入れる。

- 06
手順 6
豚足が浸るまで水を加え、次にローリエを加える。

- 07
手順 7
蓋を閉め、腱調理の設定を選択し、圧力鍋が少し冷めるまで待ってから、少量の塩とチキンブイヨンを加えて味付けをする。

- 08
手順 8
ボウルに注ぎ、刻んだネギを振りかける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv