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アワビソースのエリンギ

アワビソースで煮込んだエリンギ:手順9レシピ(写真付き)。エリンギを洗い、両端を切り落とします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
アワビソースのエリンギ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    エリンギを洗い、上下を切り落とす。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    エリンギを5 ~ 8幅に切り、片面に格子状の切り込みを入れる。ただし、切り込みは深さの半分程度にとどめるように注意する。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    パクチーを洗い、1センチ角に切る。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    刻んだパクチーを皿に均等に広げる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    鍋に水を入れて沸騰させ、刻んだエリンギを加えて3分間茹で、取り出して余分な水分を絞り出す。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    小さめのボウルに、オイスターソース大さじ1、濃口醤油小さじ1、アワビソース数滴、塩(お好みで)を入れます。少量の水を加えてよく混ぜます。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    フライパンを用意し、ピーナッツオイルを注ぎ、約80℃に熱します。エリンギ(余分な水分を絞った後)を両面がきつね色になるまで揚げ焼きにします。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    エリンギの両面を焼き色がつくまでフライパンで焼いたら、用意しておいたソースを注ぎ入れ、とろみがつくまで煮詰めます。これで盛り付けて提供できます。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    アワビの風味がする、アワビソースで和えたエリンギの美味しい料理が完成しました。

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv