中国 • 肉料理

豚肉とインゲン豆の炒め物

豚肉とインゲン豆の炒め物の作り方:全8ステップ。インゲン豆、ニンジン、豚皮を用意します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚肉とインゲン豆の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    インゲン豆、ニンジン、豚皮を用意する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豚肉を洗い、一口大に切り、ボウルに入れ、醤油、料理酒、片栗粉を加えてよく混ぜ、10分間漬け込む。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    インゲンとニンジンをよく洗い、さいの目に切る。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ニンニクの皮をむき、みじん切りにする。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    鍋に水を沸騰させ、インゲンとニンジンを加えてさっと茹で、取り出して冷水で洗い流す。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが立つまで炒め、次に角切りにした肉を加えて炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ニンジンとインゲンを加えて炒める。薄口醤油を大さじ1杯加えて、全体に均一に炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    最後に塩を加え、軽く炒めて盛り付ける。

    手順 8

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv