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中国 • 肉料理
油とグルテンを詰めた肉
詰め物入りグルテンパフの作り方(写真付き)、全8ステップ。必要な材料をすべて準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
必要な材料をすべて準備してください。

- 02
手順 2
ネギ、ショウガ、ニンニク、肉をミキサーに入れる。

- 03
手順 3
機械の電源を入れ、攪拌パドルを使って肉をペースト状に挽きながら、速度をレベル1からレベル3まで徐々に上げていきます。

- 04
手順 4
ひき肉に薄口醤油大さじ1杯と適量の塩を加え、 15分間漬け込む。

- 05
手順 5
箸を使ってグルテンの生地に小さな穴を開け、中身をほぐしてから、たっぷりの肉餡を詰める。

- 06
手順 6
中華鍋に油を熱し、刻んだネギ、四川山椒、八角、ローリエを加えて香りが立つまで炒める。

- 07
手順 7
次に、適量の水と薄口醤油、濃口醤油を加え、沸騰させ、麩を詰めたグルテンパフを加え、弱火で煮込み、味を調える。

- 08
手順 8
揚げグルテンに火が通り、スープをすべて吸い込んだら、出来上がりです!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv