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中国 • 魚介料理
スパイシーなエビの炒め物
スパイシーなエビの炒め物(トゥオトゥイ)のレシピ(写真付き)、全8ステップ。エビに小麦粉をまぶして揚げます。二度揚げするのを忘れないでください(こうすることでさらにカリカリになります)。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
エビに小麦粉をまぶし、油で揚げます。二度揚げすることで、よりカリッと仕上がります。

- 02
手順 2
玉ねぎは細切りにし、生姜は薄切りにし、チンゲン菜は洗い、唐辛子は後で使用するために用意しておく。

- 03
手順 3
じゃがいもを細切りにして油で揚げ、さらに二度揚げする(エビを揚げた後にじゃがいもを揚げたため、油の温度が高すぎてじゃがいもが黒くなってしまった)。取り分けておく。

- 04
手順 4
再び中華鍋に油を熱し、ピーナッツを加えて火が通るまで炒める。取り出して脇に置いておく。

- 05
手順 5
鍋に玉ねぎ、生姜、唐辛子を加えて炒める。

- 06
手順 6
白菜を加える(本当は白菜の代わりにネギか青ニンニクを使う方が良いのだが、家になかったので彩りのために白菜を使った)。

- 07
手順 7
エビ、ジャガイモ、ピーナッツを一緒に加えて炒める。盛り付ける前に少量の塩を加える。

- 08
手順 8
調理が終わったら、皿に盛り付け、少量のゴマを振りかける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv