中国 • 肉料理

煮込んだ大豆

大豆の煮込みレシピ(写真付き、 5ステップ):大豆を水で洗い、約10分間水に浸します(大豆の皮がしわしわになるまで)。水を切って脇に置いておきます。豚肉をミンチにして脇に置いておきます。(これが私の最初の投稿です。至らない点があればご容赦ください。)

塩味
下準備—
調理—
人数—
煮込んだ大豆
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず大豆を水で洗い、その後約10分間水に浸します(大豆の皮がしわしわになるまで)。水を切って脇に置いておきます。豚肉をミンチにして脇に置いておきます。(初めての投稿なので、至らない点があればご容赦ください。)

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    大豆を弱火で香りが立つまで乾煎りする(ピーナッツを乾煎りするのと似た要領)。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    用意した土鍋に炒った大豆を入れ、水(またはだし汁)を加えて浸します。(水面は大豆よりも高くしてください。)

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    鍋に油を熱し、ひき肉を油が溶け出すまで炒める。薄口醤油を加えて香りが出るまで炒める。次に生姜と適量の水(またはだし汁)を加えて沸騰させる。肉とだし汁を土鍋に移し、コンロにかけて強火で沸騰させる。塩、白砂糖、唐辛子粉を加え、弱火にしてだし汁がほとんどなくなるまで煮込む。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    香ばしくて柔らかい煮豆ができました!このスパイシーで美味しい料理なら、ご飯をあと2杯は食べられそうです。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv