中国 • スープ

菜種と骨のスープ

豚骨と白菜のスープの作り方を、全9ステップで解説します。豚骨を洗い、白菜の根を取り除いて洗い、生姜をスライスします。

塩味
下準備—
調理—
人数—
菜種と骨のスープ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    骨を洗い、チンゲン菜の根を取り除いて洗い、生姜をスライスする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    鍋に水を加え、黒胡椒と骨を加えて、5分間湯通しする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    水から取り出し、冷水で洗い流して血の泡を取り除いてください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    骨を電気圧力鍋に入れ、骨が浸るまで水を加える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    すべてのスパイスを入れ、鍋に蓋をして、肉調理モードを選択し、 45分間加圧調理します。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    蒸気が抜けたら、圧力鍋の蓋を開け、チンゲン菜と塩を加え、さらに15分間調理を続ける。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    調理時間が経過したら、蒸気が完全に抜けるまで待ち、それからゆっくりと圧力鍋の蓋を開けて盛り付けてください。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    香りの良いチンゲン菜と豚骨のスープができました。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    これだけ長時間煮込むと、とても柔らかくジューシーになるので、お年寄りやお子様にも適しています!

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv