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中国 • 魚介料理
塩辛
この塩漬けソウギョのレシピは5ステップからなり、図解付きです。約450グラムのソウギョを3日間漬け込み、塩をたっぷり加えるようにしてください。理想的には、魚を漬け汁から取り出したときにエラが赤くなっている状態です。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
3日間マリネしたソウギョを約450グラム用意し、塩をたっぷり加えてください。理想的には、取り出したときにエラが赤くなっている状態が望ましいです。

- 02
手順 2
マリネ液に斜めに切り込みを入れ、千切りにした生姜を加えて10分間漬け込む。こうすることで、蒸す際に味がよりよく染み込む。

- 03
手順 3
ネギ、ショウガ、ニンニク、唐辛子を用意する。

- 04
手順 4
中華鍋に油を熱し、発酵黒豆を香りが立つまで炒める。次に、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて炒める。魚の切り身を均等に並べ、ソースをかけ、蒸気が出てきたら15 20蒸す。

- 05
手順 5
刻んだネギを散らして盛り付ける。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv